澳门金莎娱乐网站-金沙最新娱乐网址

澳门金莎娱乐网站是一家上市十年之久的老品牌娱乐网站,金沙最新娱乐网址为玩家带来丰厚的利益的良好的服务,澳门金莎娱乐网站通过多年的摸索和总结,创建了一个充满激情和欢乐的游戏平台,精挑细选数百种经典老虎机游戏,选。

书看完就忘怎么办,成人如何提高阅读写作能力

成人想要提高阅读写作能力,其实比未成年的学生更容易,因为成人所受的限制少,可以想读什么就读什么,想写什么就写什么,不必像学生那样顾忌作文的章法,不必考虑阅卷老师的阅读感受。作为成人,需要坚持的,就是读和写。尤其是经常写写东西,把写作当成一种随意的事,自己感觉有话就多写点,没话就少写点,只要坚持,日积月累下来定会有成效。
新金沙国际娱乐 1

读文章的最后 二三点,一般包含总结


新金沙国际娱乐 2

自我检查一下,我发现1)2)3)的问题我都是存在的。所以很明确接下来我要如何来提高阅读速度。

古往今来古今中外,名师大家都已经把读书的好处写尽了。

回忆这是最为重要的环节。回忆的时候,可以自由做笔记了,用结构图或思维导图的方式画出文章/书本的结构,用自己的话把重要的观点写下来。这个环节如此重要,就是因为在之前的旧阅读习惯中,我们没有做这一步,也就导致了合上书什么都说不出的窘境。

2.从获取信息和增进理解力出发去阅读

每一段的主旨句能够按照逻辑联系起来

1).浏览

问题这个步骤,是让我们带着问题去阅读,且这些问题,不管在纵览还是正式阅读中都要做到了然于心。它们可以分成两大内容:

第十三章主要讲述提高阅读效率的方法,如根据必要的、有用的、不重要的对要阅读的内容进行分类、七条略读规则、SQ3R阅读法等。

其中的道理你懂得。

新金沙国际娱乐 3

在练习的初期,我们可能会发现,快速阅读使得理解力下降。别担心,在练习一段时间之后,大脑会跟着动起来,理解速度也会大幅提高。这是因为快速阅读能倒逼大脑快速思考

在这本书里作者原尻淳一用大量丰富、详实的规则与原理将自己多年的阅读方法进行归纳总结,从读书体质改变、沉迷读书方法、速读方法、环境选择、“类比读书”、解剖读书、整理制作数据库七个方面细致进行解析说明了89个阅读技巧。尤其作者提出的垂直型阅读和水平型阅读相结合的读书方法让我很受益。

四.关注思考时事

虽然是第二个步骤,但是应该在纵览的阶段就带着问题来阅读。比如这本书到底讲了什么?作者有没有拿出证据支撑他的论点等。这个过程要自问自答,能帮助我们理解并记住阅读的内容。

(2)作者如何论证/支持他的观点?

就阅读而言,这三条原则的使用能够通过做读书笔记提高阅读效率,并为自己的写作提供丰富的创意素材。

你需要的是一个特别的阅读方式,让你在开始仔细阅读之前,就对整个内容有个大致的了解,这样你就可以判断其价值,知道该什么时候去读它,又需要投入多少精力。

1)上来就读;

检查它是阅读的最后一步。检查的方法,也是上面四个步骤的集合。因为走到这一步,你已经比较熟悉全篇内容了,再重新过一遍,能检查你的笔记是否还有遗漏的重要内容,或是哪些地方你还不太明白,或者你在作者的某些观点上有自己的独到想法。

以上是这六本书的主要内容,接下来跟大家分享读完这些书后制定的适合自己的阅读流程:

3、“一行评论”,唤醒“一册记忆”。
我们刚读完一本书,会因为一句精华而热血沸腾,过上几天就又涛声依旧,为防止遗忘为之动心的原因,用 “一行评论”记下产生共鸣的原因与感想,日积月累,一天一本书,一年会积累300多条“一行评论”,到时可凭“一行评论”,唤醒“一册记忆”。

新金沙国际娱乐 4

在提高阅读速度的同时,我们还要注意阅读效率的训练,才能达到理想的阅读效果。

六、《如何阅读一本书》

新金沙国际娱乐 5

我从小就深知这一点,对读书好的人有一种近乎狂热的崇拜。也特别希望自己能诗书满腹。于是看到喜欢的书从来都是毫不犹豫的买回家,现在已经堆满了两大书柜。每年年初会充满仪式感的列好全年书单。可是说来惭愧,书柜里的书有80%都是没有开封的,17年列的书单也只完成了1/10,而且回想读过的书发现记住的也是寥寥无几。

纵览它的步骤,就是本文上述的浏览和略读所使用的方法。

新金沙国际娱乐 6

步骤五 检查(Review)

1)辨识广度不够;

二、阅读效率

著名教育学家朱永新说:“一个人的精神发育史就是他的阅读史。”读书可以改变一个人的内在气质与生活态度,可以提高一个人的社会竞争力,从而改变一个人的人生轨迹。

提供了7条略读规则:

步骤一 纵览(Survey)

当然,这两大问题还可以往下细分出很多具体的问题,书中也列出了详细的问题清单。如此的积极阅读,能帮助我们理解并记住阅读的内容。

6.读完一本书写一篇书评,再进行最高层次的主题阅读。

《文心》写于上世纪三十年代前期,经过数十年时光的洗礼,其价值愈发突显。书中虽然讲述的是读写方法与语文教学之道,却没有枯燥的说教,通篇以故事体裁写成,内容紧贴生活,趣味十足。阅读与写作的基本知识,均以对话的形式呈现。让人颇有穿越之感,仿佛一下子回到了1931年的中学课堂。

我于是迫不及待的按照上面的5点试着阅读了一下,我发现辨识广度不是瞬间就能提升的,这个是需要练习的,不过有意识了之后已经比之前好很多了。回视的问题在弄清原理之后会比较好解决。我们之所以会经常回视,是因为我们阅读的时候都在一个字一个字的读,但是单个字是没有意义的,必须把前后几个字连起来才能了解这段内容的意义。但是我们经常是看完后面的字之后又忘记了前面的字,于是又回过头去看,这个速度就非常慢,以至于比大脑思考的速度还要慢,于是大脑就开始找别的事情做,我们就开始“走思”了。于是我有意识的每次看一组字,一个成语或者是半行字,这个其实还是很容易做到的。默念的问题也好解决,只要我们把速度提上去我们也就没有时间去默念了。

如果你写不出什么内容,说明之前的阅读效果不好,也许你分心了,也许没了解作者的思路,也许是理解没跟上,总之你需要按照之前的步骤再阅读几次。

我们一般认为分类整理法更便于管理、使用,而这本书却不以为然。在这本书里提倡的笔记整理法完全就是大杂烩,读书时的摘抄、书的信息、读后感、复印资料、报纸、广告等和生活、工作、读书相关的一切信息都可以放在笔记本里。

二、兴趣阅读法。以每周一本书为目标,选择自己感兴趣、简单易懂的书籍,不要一开始就挑战高难度的书籍,比如励志类的书籍也是很不错的。阅读一本之后记录阅读的时间、书名、以及阅读后的感想,培养输出的习惯。写感想可以是一句话,或是对书中内容的概述,也可以写一篇书评发表在网上。

我按照上面的略读规则把整本书又读了一遍,只用了不到一个小时的时间,但是对文章结构脉络清晰了之后,我发现对整本书的掌握更深入轻松了许多。当然只是浏览和略读还是不够的,比如我想了解具体的提升阅读能力的技巧和方法,我还要进行仔细阅读。尼基·斯坦顿接下来提供了一套系统的阅读方法。

在拿到一本书或是一篇文章时,我们首先要做的,是扫一眼文字内容,对文章的结构、内容的优先级有一个大致的了解。这就好像我们在去一个陌生的地点之前,先要在地图上查看目的地,了解大致方向,是往南还是往北走。

5.边读书边做笔记。做笔记时将“一元化笔记法”和“葱鱿火锅式”读书笔记法相结合,建立自己的写作素材库。

《文心》的背景设定在1931年初秋至1934年夏天这段时间。帝国主义侵略,社会经济凋敝,人民生活困苦。书中在讲“词汇与语感”时,不是简单的说明二者是什么,应该怎么做,而是借学生杜振华的口,讲述他家境贫困,参加婚礼葬礼只有一件自由布单袍可穿,用衣服类比词类。富人四季衣穿,穷人衣穿四季。建议同学们可做衣服上的穷人,词类上的富人。

纵览的部分就用上面提到的浏览和略读的方法,找到想要阅读的内容或者是了解文章的结构和主旨。

在几个常见的阻碍阅读速度的原因中,最主要的一个障碍是逐字阅读。逐字阅读,眼睛一次只能看到一个字,这也导致了眼睛需要不停移动才能看完一行字。但实际上,眼睛处于运动中时,无法看清字体。所以,从现在开始,练习一次看清一个意群,例如“十个橘猫九个胖,/还有一个/特别胖”。练习的目标,是一次看清一行、两行、三行……如果你天赋异禀,有可能练到一目十行。

1.从自身需求出发决定要读哪一类书,比如阅读类、写作类、历史类、沟通类、职场类、心理学类等等。不过需要遵循垂直型阅读(专业)70%与水平型阅读(其他)30%的原则。

新金沙国际娱乐 7

我发现我的辨识广度只有一个字或者几个字,这也是我阅读速度低的重要原因。

包括我在内,其实很多人并没有养成良好的阅读习惯,其原因很大程度上在于,没人教过我们如何阅读。本书作者尼基·斯坦顿在书中把阅读目的分为三个:消遣,信息和判断。作者在此告诉我们一个新理念:以获取信息和判断力为目的的阅读,可以通过训练提升其效率。

4.读书时充分练习拓宽辩识广度,根据书的难易程度,运用浏览、略读、速读、精读、“二八定律”、检视阅读、分析阅读等各种方法掌握一本书的核心内容。

首先,先尝试读自己可以看得懂的,比较轻松的书籍,比如《谁动了我的奶酪》,这本书就是类似于漫画的写法,表达也十分直白有趣,但是内容和背后的意义,就是给成年人看的,议你可以去看一看!

略读是一种极具效率的快速阅读技巧,也就是你以自己能够达到的最快的速度阅读,借此对阅读内容得到一个概要的了解,细节则忽略过去。略读的目的是让你掌握阅读内容的结构和主旨。

尼基·斯坦顿还建议我们大量阅读工作专业之外的材料,这样不仅能练习阅读速度,还能丰富我们的词汇。

新金沙国际娱乐 8

03 将教学打成一片

2)所有的内容都按照同一个速度阅读。


这本书是《如何有效阅读一本书》的姊妹篇,是作者奥野宣之笔记整理法的力作。

东尼·博赞在《快速阅读》中讲述的速读方法也可以这样来看:1.开始阶段,培养基本的速读技巧。2提高阶段,培养高级速读技能3.了解高级速读之后,还需要注意的问题。接下来,我们将从这三个方面来分析如何进行快速阅读。

最后,提高阅读速度的方法已经显而易见了,按照上面的5点一一去做就好了。

在阅读《沟通圣经》这本书之前,我的读书体验一般是这样的。

6.拓宽辩识广度

我觉得不管从那方面学习都要有耐心,持之以恒,贵在坚持。平时可以多看电视新闻,多阅读悟空问答,同时多坚持写日记。这样时间长了不知不觉写作水平提升了。我们成年人有着丰富的生活阅历和工作经验,所以生活和工作中积累了众多的写作素材。先从简单的写作中慢慢得到升华。从而获得阅读与写作的方法,使成年人的阅读与写作从广度向深度方向发展。

第三,明确指出阅读的目的分成三种:消遣、信息收集、判断评估学以致用。我回忆我之前读过的书,能记住的全部是用于消遣的书籍。真正的工具书要么是读到一半就放弃了,要么是读完了跟没读一样,归根结底是因为我的阅读目的太模糊了。

这个步骤分为浏览略读。浏览主要看各级标题,了解文章结构,将文字内容分类为:必要,有用和不必要。在浏览的基础上,同时进行略读。略读是细化文章结构,通过各个段落的主题句、一些标志性的连接词,以及各种划重点符号来串起一篇文章的逻辑,了解作者的观点。

这本书主要是针对实用型书籍的阅读方法指导。作者大岩俊之从读书方法、笔记方法、记忆方法、行动方法四方面全面、系统的进行了讲解,确定了阅读的三个层次:确定目标到获取知识再到迅速行动。

虽然是第二个步骤,但是应该在纵览的阶段就带着问题来阅读。比如这本书到底讲了什么?作者有没有拿出证据支撑他的论点等。这个过程要自问自答,能帮助我们理解并记住阅读的内容。

每一段的主旨句能够按照逻辑联系起来

至此,你的阅读才算完整结束。

此外,奥野宣之还介绍了如何写优质书评、高效读书的19个小窍门,也很有学习价值。

1)辨识广度不够;

你需要的是一个特别的阅读方式,让你在开始仔细阅读之前,就对整个内容有个大致的了解,这样你就可以判断其价值,知道该什么时候去读它,又需要投入多少精力。

·每个段落的主题句之间的逻辑顺序连贯,如果后一段逻辑没连上上一段,就回头阅读上一段的最后一句。

1.根据内容的重要性与否决定阅读的慢快,不能所有内容一个速度

2)经常回视(看完了不明白意思再回头看一遍)

3.SQ3R阅读法。

拿到一本书,跳过前言和目录,直接从第一章开始。读完第一和第二章的时候,今天阅读时间差不多结束了,下次再继续吧。第二天,继续昨天的内容。读完最后一章,合上书,这本书就算是读完了。然而如果你问我,这书讲了什么内容,不知道。

作者建议选择书籍时应遵循70%专业书和30%其他书的原则,将垂直型阅读(专业、深度)与水平型阅读(通识、广度)相结合,将读者的知识立体化。我个人钟爱文学,阅读书籍的比重中文学占到70%,这个错误已经在纠正了。

新金沙国际娱乐 9

4)阅读环境不够舒适;

看完第一遍,如果没有什么印象,再快速看第二遍。就好像要记住从没走过的路线时,最好的方法是多走几遍,记标志性建筑,而不是一条路走三天,非得把沿街所有商铺都记住才算认路了。

四、《实用性阅读指南》

看书时候容易打瞌睡,走神,一个可能是因为选择的时间不对,比如很晚的时候,明明想睡觉了,还强迫自己看,或者大中午,很累的时候,自然容易打瞌睡,不妨选择心情比较平静,思维比较清晰的时候去看书,就可以事半功倍了!

《沟通圣经》全书共十八章,397页。尼基·斯坦顿分别从语言沟通和非语言沟通两大方向,“听说读写”四大板块论述了提高沟通能力的方法和技巧。而且还提供了很多场景的具体方法,比如如何打电话、如何面试、如何主持和参加会议、如何演讲、如何撰写公文等等。在“读”的部分,尼基·斯坦顿用两章的篇幅详细的介绍了提升阅读能力的方法。从阅读速度和阅读效率两个方向进行了阐释。

一、阅读速度

这本书自1940年出版以来多次再报,是历经70多年仍然畅销的经典阅读著作,也是我阅读过的阅读类书籍中最全面的书。

俗话说得好“熟能生巧”,多读,多写多实践才是硬道理。

阅读第一段的第一句或最后依据(主旨局)

·如果是阅读一篇章,那么只读它的第一段和最后一段。如果阅读一本书,只读第一章和最后一章。因为这是文章的总结部分。

具体训练方法是要看,不要读,用手指或笔的移动带动眼睛的移动,依据文字的意义而不是单词决定辩识广度,逐渐从一行到多行。牛人注视一次就可以把整行都看清楚。

鸡汤呢,尽量少看一些,因为基本都是从作品里面断章取义拿出来的,但是这也有好处,当你看到一句你觉得很打动你的鸡汤,你可以去百度一下,这句话出自哪一本书,这个时候你自然就会有兴趣去看那本书。

我用书中的方法略读完了《一本小小的红色写作书》只用了半小时,并且我已经把书中的方法运用到了这篇文章里。我花了22.5元,用了2个小时,解决了困扰我近30年的问题,这笔投资我真的是赚翻了。谢谢你,尼基·斯坦顿!

·除上述以外的段落/章节,只读第一句话/目录标题。

新金沙国际娱乐 10

一.读感兴趣的书

用最快的速度阅读

阅读在这个环节,我们终于开始正式阅读了。第一次正式阅读时,不要做笔记,否则会打断阅读思路,而且这样的笔记最后看起来,就是作者的原文。

这本书从整体内容看是属于沟通类的书,但这本书的第十二章和十三章属于阅读沟通的内容。

我平时喜欢买书,但买来后大部分都束之高阁,反正都买回来了,什么时候看都不晚,以至于根本就没看。“书非借不能读也”,为了督促自己,就尽量少买多借,可我总是无法按期归还,如果是小说消遣之类的书,多半两周就看完了,如果是非虚构类的,往往在归还期前一周紧赶慢赶还是看不完。很明显自己的阅读速度有问题,那么,该如何解决呢?读完东尼·博赞的《快速阅读》这本书,我的阅读速度有了明显改善。

那到底是为什么?我买了那么多书,却很少开封;我列了那么多年书单,读完的却还是屈指可数;我那么认真的读书,却还经常是竹篮打水!

有人说,阅读不能太功利。那什么才叫不功利的阅读?《沟通圣经》这本书中所说,阅读是有目的的——消遣,信息,判断。除了以消遣为目的的泛读,其他两个目的都需要我们记住阅读材料中的重要内容,而我们旧有的那种读哪算哪的阅读习惯已经不能满足现有的要求了。我们使用书中的阅读方法,就是为了获取信息,形成自己的判断力。这样才能做到每读一本书,都有所收获,对得起花出去的金钱,时间和注意力。

通过练习,将阅读速度与阅读理解力的同时提高才是最理想的进步。

3.SQ3R阅读法。

如果你也有这个问题,也想像我一样get这项超级阅读技能,那么我把她——尼基·斯坦顿《沟通圣经》介绍给你,让我们一起在阅读的世界里活色生香!

(1)这个材料的主题是什么?

作者奥野宣之,是专业的“笔记本作家”。在这本书里奥野宣之讲述了一套从选书到购书再到做笔记、活用笔记输出的完整读书过程。其中,摘抄与思考交替进行的“葱鱿火锅式”读书笔记最为经典。

问题:感觉自己词穷,想提升自己。想自己读点书提高阅读能力,可是每次一看书总感觉会走神想别的事情,还想通过阅读提升写作能力,目前读的是鸡汤累书。

是我不爱读书吗?不是啊,我真的很爱,从小就爱,一直都爱,爱了那么多年;是我懒吗?不是啊,我每年年初列书单,列了好多年,我列完书单也真的在认真读,一直都没有放弃。

提高阅读效率包含两个方面:阅读速度和阅读效率。

那么,把这些阅读方法运用在读书生涯中,用实际行动将读书虔诚地融进我们的生命里吧!

叶圣陶和夏丏尊两位先生通过《文心》告诉我们:阅读与写作跟吃饭、睡觉一样,是生活中稀松平常但不可或缺的部分。平心而论,大多数人读不下去、写不出来的真正原因,不过两个字:偷懒。但是,许多好看好玩的东西,只能通过阅读与写作去获得,如果因为懒惰而放弃了享受它们的权利,岂不是太浪费了?

辨识广度:每次注视时你可以对焦或辨认的字数。一般的阅读者辨识广度是一个字或者几个字,好的阅读者会根据不同的文字意义调整辨识广度,他们看到的是一组组有意义的文字而不是一个个的单词。

如果答案是肯定的,那我推荐你看看《沟通圣经》这本书,此书全面介绍了“听说读写”四项内容,目的在于帮助读者提高沟通技巧,其中一章介绍的提高阅读效率的方法,就能解决上面提到的尴尬问题。

作者莫提·J.艾德勒与查尔斯·范多伦从基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读四层次详细讲解了阅读应前后且层层递进的阅读方法。其中分析阅读最为重要,因为作者想通过这本书真正提高读者的理解力。如果想把一本书彻底地咀嚼和消化,读到“这本书成为他自己为止”,一定要看这本书中关于分析阅读的一整章内容。

这个阶段可以做笔记了,但是不能摘抄原文,要凭自己的记忆把了解到的内容记下来。

用来确定有没有遗漏重要内容,确定已经找到心中各种问题的答案,确定已经把所有的论点和重要的细节记录下来了。快速检查前面四个步骤。

《沟通圣经》还给我们介绍了一个具体的提高阅读效率的方法:SQ3R阅读法。

一、《沟通圣经 听说读写全方位沟通技巧》

"书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中车马多如簇"——宋 赵恒《励学篇》。

自我检查一下,我发现1)2)3)的问题我都是存在的。所以很明确接下来我要如何来提高阅读速度。

其他常见的拖延阅读速度的原因还有回视默读。回视指的是,看一行内容时要跳回之前看过的地方再看。其原因就在于逐字阅读时意群破碎,大脑不能连贯理解。而默读,是指边读变动嘴或是心里默念。这个也是由于逐字阅读引起的,所以解决方法就是练习一目一行。

今天更新一些阅读类的书(按我个人的阅读顺序排序),读完后一定要实践,希望能帮助大家提高阅读力:

培养高级速读技能高级速读技能

新金沙国际娱乐 11

作者尼基·斯坦顿给出一个阅读认知:不同内容需要不同的阅读速度。即使是阅读一本工具书,你也不能按一样的速度读完整本书。简单的内容花费较少时间,就能在难理解的部分花更多的时间,这样就不会出现读完一问三不知的情况。

五、《如何有效整理信息》

辨识广度:每次注视时你可以对焦或辨认的字数。一般的阅读者辨识广度是一个字或者几个字,好的阅读者会根据不同的文字意义调整辨识广度,他们看到的是一组组有意义的文字而不是一个个的单词。

或许老天实在是看不下去了吧,给我指了一条明路。在土豆姐的课程上让我遇见了她——尼基·斯坦顿《沟通圣经—听说读写全方位沟通技巧》。是啊,这确实是一本讲沟通的书,但我确实通过这本书get了一项让我翻身做主人的阅读技能。


新金沙国际娱乐 12

1)上来就读;

阅读文章的第一段

是不是这样的经历似曾相识?

学生学习属于指导型学习,而成年的学习大都是自学为主,只能把一本书当老师,靠自己去理解。因而,阅读力在成年人的学习中显得更为重要。只有准确获取、理解知识才能更好的吸收,也才能更好地转化为自己的能力,从而提高个人的社会竞争力。

★尽可能多的写

3)大声朗读或者是默读(大声朗读的平均阅读速度在125字/分钟,默读的阅读速度在200字以下);

该方法分为五个步骤:纵览,问题,阅读,回忆,检查。这五个词的英文单词首字母就构成了SQ3R这一名字。

阅读这本书很需要耐力、理解力,因为整本书内容都很严肃,趣味性不强。但如果你放弃,你会损失很多。

4)阅读环境不够舒适;

这本书的作者尼基·斯坦顿,是英国杰出的咨询顾问。涉及的领域包括管理、沟通、商业英语、领导和团队发展。她一直从事沟通能力培训的工作,有丰富的实践经验和扎实的理论基础。

·保持快速阅读,如果遇到有趣的内容,也不要停下来。

这种方法是典型的“好记性不如烂笔头”的实践,看着比较老土,实际效果不错。它不像思维导图那样是形象、直观的展示具体体系内容的重要点。它是主张在阅读中将使读者产生共鸣或启发的句或段摘抄下来,再将思考记录在摘抄内容下面,将摘抄与评论交替进行。这样可以保证不遗失学习时的任何一个有意义的想法。我的好多书摘就是采用这个方法写成的。

对待一本书,你要想象自己在品尝一顿美食,挑选你觉得美味的内容,然后用大脑将这些精华消化吸收,增长自己的内功。阅读时不分心,写作自然流畅。

不幸的是我又全部中招了。我迫切的想知道正确的做法应该是什么。尼基·斯坦顿接下来提供了正确的方法。

在做略读时,有几个很实用的规则能帮助我们流畅地阅读:

“立身以立学为先,立学以读书为本”,学习力的本质一个人的核心竞争力,而想要拥有持久的学习力必须得有高效的阅读力。

3)大声朗读或者是默读(大声朗读的平均阅读速度在125字/分钟,默读的阅读速度在200字以下);

2).略读

同时,这本书还分门别类讲解了各类型书的阅读方法,包括实用型、虚构类文学、历史书、社会科学、科学与数学等不同读物的阅读方法。

首先说要想提高写作能力,最好的办法就是多阅读,但是阅读并不能直接并快速地转化为写作能力,因为仅仅是读,只是娱乐消遣。消遣式阅读只能让人愉悦,而不能引发人思考,更不能让人把阅读所得的词汇和体悟转化为自己的语言和思想。
新金沙国际娱乐 13

新金沙国际娱乐 14

三、《高效能阅读》

古往今来古今中外,名师大家都已经把读书的好处写尽了。

有标题目录和总结的先读这些部分

看似杂乱无章其实并不乱,因为作者提出了“一元化笔记法”:一元化(不分类)、时序化(按时间顺序记录)、索性化(制作寻找信息的线索)。

步骤一 纵览(Survey)

二、阅读效率。

5.要在平时的学习中积累扩充词汇量

我们做一件事情之前,得先明确做这件事的目的和意义。当你明白了阅读与写作在你心中的位置时,自然而然就可以目的明确地去行动了。读不下去和写不出来的情况也会慢慢消失的。

看到有趣的部分不要停下来

2.去实体书店选书或通过豆瓣、专业老师的推荐直接在网上购买。

回答:

第二,通过给出不同人群的阅读速度来让我们知道,人和人之间的阅读差距有多大,我们的努力空间还有多少。一般人的阅读速度是200—300字/分钟,有些人能达到600字/分钟,肯尼迪总统能达到1000字/分钟。仅凭这一点,一般人读一本书的时间肯尼迪总统已经读了4本书。我也知道了我和阅读达人之间差了 一个肯尼迪总统的距离。

从我个人的工作体会来说,一个学生的阅读力高低与否直接影响着他/她的高考成绩的高低,这毫不夸张。就拿高考历史来说,若学生提取信息、解读信息的能力欠缺,史料都读不懂,如何分析、总结,更别说组织语言作答。

第三,明确指出阅读的目的分成三种:消遣、信息收集、判断评估学以致用。我回忆我之前读过的书,能记住的全部是用于消遣的书籍。真正的工具书要么是读到一半就放弃了,要么是读完了跟没读一样,归根结底是因为我的阅读目的太模糊了。

1.缺乏效率的读者是如何做的?

书中以输出为前提进行阅读、“二八定律”记忆法(一本书中重要的内容只占全书内容的20%)、“思维导图”笔记法(包括如何按阅读目的和按全书内容制作思维导图)等阅读方法都值得我们去学习、实践。

新金沙国际娱乐 15

步骤三 阅读(Read)

二、《如何有效阅读一本书》

★尽可能多的阅读游戏作品

"书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中车马多如簇"——宋 赵恒《励学篇》。

这些阅读方法里最冲击我认知的就是拓宽辩识广度,竟然有人能做到一次注视就完成垂直阅读横向印刷的一页,而我之前的阅读方式除了基本技巧外就是从左至右一行一行看,好在这个可以训练。

“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍 就好像没有阳光; 智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”——英 莎士比亚。

新金沙国际娱乐 16

3.不要回视、默读、想象

第四,明确概念。

步骤四 回忆(Recall)

新金沙国际娱乐 17

包括阅读引导术、略读、跳读、段落结构及最佳阅读节奏,我来重点说说加快阅读节奏。节拍器是一种音乐装置,以有规律、可调节的时间间隔发出一种稳定的响声或闪光,从而记录时间,把它用到阅读上,人的眼睛或大脑只需要进行微调,便能够适应每分钟相对较快的节奏或节拍,也就相当于每分钟更多的阅读量。我们可以将节拍器设置到异常高的速度,进而强制眼睛或大脑适应这种非常高的新标准。这种训练形式使你能通过建立新的高标准的方式来“自我提高”。然后,你就把速度降到你觉得很舒适的“慢”速度,这一速度其实仍比你原来的速度快两倍。

2)经常回视(看完了不明白意思再回头看一遍)

4.阅读时要选择舒适的环境,包括阅读时的姿势、光线个人视力

1).浏览

步骤五 检查(Review)

3.通过阅读序言、目录、后记大概了解书的内容。

2、“一行精华”,采撷最精彩的一句。

以上是尼基·斯坦顿《沟通圣经》第12和13章的内容,共29页。我读完了也get到了提高阅读能力的方法。可能有人会说:你一本书才读了29页连十分之一都不到也叫读书吗?日本作家大岩俊之说:一本书的重要内容通常只占本书的20%,而这20%中最重要的也只有4%,所以一开始就要“集中火力”,才会取得好的效果。法国当代作家达尼埃尔·佩纳克总结了读者权利十条:读者有跳读的权利、不读完的权利、随意选读的权利。在读书这件事上我们大多数人都给了自己太大压力,其实我们尽可以给自己松绑,随心所欲的跳读、不读完、只读自己想读的部分就好了。一本书,你给自己太大压力导致读不下去进而一无所获,你随意跳读只读了10%但你收获了10%,哪一个更好呢?

第十二章是从增进阅读速度的角度来阐述的。作者尼基·斯坦顿讲述了以下几个提高阅读速度的方法:

1、 “几行采集”,仅摘取最具魅力的片断。

虽然我做到了上面2点,比以前的阅读速度是提高了些 ,但是我发现还是不能很好的理解阅读的内容。尼基·斯坦顿在接下来的一章里又详细讲述了提高阅读效率的方法。

新金沙国际娱乐 18

这个阶段可以做笔记了,但是不能摘抄原文,要凭自己的记忆把了解到的内容记下来。

看到有趣的部分不要停下来

第四,明确概念。

另外,作者还提到了如何预读,如何成为词汇大师,如何快速及变速阅读文学作品和诗歌。词汇部分主要是英文单词,对看中国字居多的我们来说可以忽略,英文爱好者可以多了解。快速和变速阅读讲到了诗歌和文学作品,其他方面的书籍我们一样也可以进行快速及变速阅读。书上还附了练习测试部分,测试的题目大多是记忆性的数字、名称,如果多些理解力和概括性的题目可能会更好。

“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍就好像没有阳光; 智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”——英 莎士比亚。

多关注生活中的热点,养成评论热点并把它形成文字的习惯,当然也可以多读别人的评论,尝试假设自己和别人辩论,尝试引用别人的精彩论断。
新金沙国际娱乐 19

步骤二 问题(Question)

二、阅读效率。

第五,直击痛点,总结了阅读速度慢的原因。

叶圣陶和夏丏尊都主张,思想品德教育应该贯穿在平时的教学活动之中。所以,他们在书中特地塑造了国文教师王仰之。王先生在语文教学中认真负责,平等待人。从来不会将自己的看法强加于人,遇到问题,总是让学生集中讨论得出答案。乐华退学进入工厂之后,曾多次写信向他请教,王先生总是设身处地地耐心解答,从不敷衍。在学生们眼中,王先生是师长、是榜样、是朋友,向他学习是一件自然而然的事情。

一、阅读速度

首先非常感谢你的提问。我想大多数人都面临着跟你一样的困境。其实,在开始读书和写作之前,最重要的是要明白阅读和写作对你而言,到底意味着什么。

“一日不读书,胸臆无佳想。一月不读书,耳目失精爽”——清 萧抡谓《读书有所见作》。

新金沙国际娱乐 20

5)词汇量太小。

一、限定阅读时间。每次一看书就会走神,是成人阅读时最大的问题,因此,想要提高阅读能力首先要训练阅读专注力。成人有效的专注力大概在25分钟左右,所以每次阅读限定时间,以25分钟为单位,在规定时间内专注阅读,到时间就停下来放松一下。 可以利用番茄钟之类的APP,保持每次开始阅读都专注25分钟就行。

首先,给我们明确了一个问题:人们在屏幕上的阅读效率比不上在纸张上的阅读效率。这也是为什么现在电子书很发达,但是很多人还是会选择读纸质书。一方面是习惯和仪式感,另一方面是冥冥之中我们选择了一种更高效的阅读方式。

有什么问题可以经常交流,希望你坚持下去,写作是一个输入和输出的关系,等你阅读能力提高了,读的书越来越多,肚子里的知识越来越多的时候,稍微练练笔,就可以写得很不错了!

浏览结束之后我们要把内容进行分类:必要的部分我们仔细阅读;有用的部分我们可以有时间再读;不重要的部分我们就可以舍弃了。比如这本《沟通圣经》,我最需要的部分就是如何提高阅读能力的第12和13章,所以我浏览之后只读这两章就可以了。剩下的如何打电话、如何演讲可以等以后用到的时候再读。至于撰写公文我肯定是用不到的,所以就完全可以舍弃不读了。

读书时准备好纸笔,读到心动处,随时记录,开头标明页码,随后是内容,摘录时不要原封不动地抄写整段,而是要短小精悍,控制在几行之内,边读边写,让内容在记录中流入心里。

提供了7条略读规则:

新金沙国际娱乐 21

开始仔细阅读,寻找支撑和细节。但还是不要做笔记。如果内容复杂可以读两遍,第二遍的时候可以把重要的部分划线标记。

读完一篇文章或一本书,可以合上书想一想文中书中有哪些精彩之处,动手把它写下来,再写写自己的感想和点评。这样无形中自己的写作能力就提高了。

2.正确的方法:应该在大致了解整体的内容与结构之后才开始阅读。这会使你阅读起来更快更轻松。这个做法需要两个技巧:

我发现我的辨识广度只有一个字或者几个字,这也是我阅读速度低的重要原因。

这个问题困扰了我好多年。为什么别人一年能读400本,而我却连40本都读不了?郑板桥在《板桥自序》中说:“板桥居士读书,求精不求多。非不多也,惟精乃能运多,徒多徒烂耳。”我只能这样安慰自己,读书400本都没记住那还不如我读40本呢。可是偏偏人家读了400本还都能记忆犹新,我读了40本却知之甚少。每每看到别人每年能读400本,而且出口成章侃侃而谈,而我读不到40本都忘光光就真的好气。

我推荐几个有效的阅读方法:

以上是《沟通圣经》第12和13章的内容,共29页。我读完了也get到了提高阅读能力的方法。可能有人会说:你一本书才读了29页连十分之一都不到也叫读书吗?日本作家大岩俊之说:一本书的重要内容通常只占本书的20%,而这20%中最重要的也只有4%,所以一开始就要“集中火力”,才会取得好的效果。法国当代作家达尼埃尔·佩纳克总结了读者权利十条:读者有跳读的权利、不读完的权利、随意选读的权利。在读书这件事上我们大多数人都给了自己太大压力,其实我们尽可以给自己松绑,随心所欲的跳读、不读完、只读自己想读的部分就好了。一本书你因为给自己太大压力导致读不下去而一无所获和你随意跳读哪怕只读了10%但你收获了10%哪一个更好呢?

2)所有的内容都按照同一个速度阅读。

新金沙国际娱乐 22

“呼吸式阅读”的3个步骤

回答:

回答:

以前没有阅读习惯,现在想要开始学习,动机是很好的,但是因为以前读得少,所以可能知识理解能力,或者说阅读质量不行,可以通过这些方法去改善一下!

“一日不读书,胸臆无佳想。一月不读书,耳目失精爽”——清 萧抡谓《读书有所见作》。

回答:

我按照上面的略读规则把整本书又读了一遍,只用了不到一个小时的时间,但是对文章结构脉络清晰了之后,我发现对整本书的掌握更深入轻松了许多。当然只是浏览和略读还是不够的,比如我想了解具体的提升阅读能力的技巧和方法,我还要进行仔细阅读。作者尼基·斯坦顿接下来提供了一套系统的阅读方法。

《快速阅读》通过论证和实例讲解了怎样培养速读技巧、怎样提高阅读速度、怎样克服阅读障碍,最终达到自己最佳的阅读速度。作者东尼·博赞是大脑和学习方面的世界超级作家,已出版100多部专著及合著,全球的公众媒体人物,拥有超过3亿的观众和听众,世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为“世界大脑先生”。

东尼·博赞认为培养基本的速读技巧可以通过控制自己的眼睛、创造良好的阅读环境和拓展视觉能力来实现。我对控制眼睛运动这一点非常认同,我们从小就被教育,读慢一点、仔细一点,才能好好理解,然而日益增多的研究表明:读得越快,理解就越好。就像听一个两岁的孩子讲话,他讲的很慢,讲了一个词停顿两秒,甚至一个字一个字的讲,我们是听得很清楚,但是要听明白他说的话,无疑比听一个人用正常语速讲话要困难,因为要把他吐出的单个字进行组合。阅读也一样,慢而仔细的阅读将鼓励大脑读得越来越慢,理解得越来越少,并感到越来越苦恼。所以我们每次凝视时可以多看几个字,以每分钟400多字的速度阅读,大脑更舒服,理解力也会更强。

最后借用杜甫的一句话:读书破万卷,下笔如有神。

读完《快速阅读》,并不能马上成为阅读高手,关键还要执行力,我已经试着集中注意力去读图书馆借的两本非虚构类的书,一个月内读完,终于可以如期归还了,虽然两本不算多,比以前已是很大的进步。相信它,实践它,日积月累,也许达不到每分钟几千字,但相较于原基础我们都会收获更大的提高。

纵览的部分就用上面提到的浏览和略读的方法,找到想要阅读的内容或者是了解文章的结构和主旨。

第五,直击痛点,总结了阅读速度慢的原因。

新金沙国际娱乐 23

有标题目录和总结的先读这些部分

我于是迫不及待的按照上面的5点试着阅读了一下,我发现辨识广度不是瞬间就能提升的,这个是需要练习的,不过有意识了之后已经比之前好很多了。回视的问题在弄清原理之后会比较好解决。我们之所以会经常回视,是因为我们阅读的时候都在一个字一个字的读,但是单个字是没有意义的,必须把前后几个字连起来才能了解这段内容的意义。但是我们经常是看完后面的字之后又忘记了前面的字,于是又回过头去看,这个速度就非常慢,以至于比大脑思考的速度还要慢,于是大脑就开始找别的事情做,我们就开始“走思”了。于是我有意识的每次看一组字,一个成语或者是半行字,这个其实还是很容易做到的。默念的问题也好解决,只要我们把速度提上去我们也就没有时间去默念了。

《沟通圣经》全书共十八章,397页。作者分别从语言沟通和非语言沟通两大方向,“听说读写”四大板块论述了提高沟通能力的方法和技巧。而且还提供了很多场景的具体方法,比如如何打电话、如何面试、如何主持和参加会议、如何演讲、如何撰写公文等等。在“读”的部分,尼基·斯坦顿用两章的篇幅详细的介绍了提升阅读能力的方法。从阅读速度和阅读效率两个方向进行了阐释。

试想一个人只是吸气而不呼气,很快就会憋死。读书和呼吸如出一辙,如果只是一味地输入(读、听),没有输出(写、讲),读过的内容很快就会遗忘。

浏览结束之后我们要把内容进行分类:必要的部分我们仔细阅读;有用的部分我们可以有时间再读;不重要的部分我们就可以舍弃了。比如这本《沟通圣经》,我最需要的部分就是如何提高阅读能力的第12和13章,所以我浏览之后只读这两章就可以了。剩下的如何打电话、如何演讲可以等以后用到的时候再读。至于撰写公文我肯定是用不到的,所以就完全可以舍弃不读了。

那到底是为什么?我买了那么多书,却很少开封;我列了那么多年书单,读完的却还是屈指可数;我那么认真的读书,却还经常是竹篮打水!

所谓高质量的书,指有内容、有文采、有思想的书,就像看一个人,如果只有浓妆艳抹的外表,猛一看感觉美,但接触多一点就会感觉索然无味,读书也是这样,如果只读那些浅白俗的书,你是吸收不了什么营养的。

新金沙国际娱乐 24

虽然我做到了上面2点,比以前的阅读速度是提高了些 ,但是我发现还是不能很好的理解阅读的内容。尼基·斯坦顿在接下来的一章里又详细讲述了提高阅读效率的方法。

阅读第一段的第一句或最后依据(主旨局)

等你看懂了这些比较简单,又比较有意思的书之后,你会慢慢的找到看书的愉悦,有了比较好的阅读体验之后,你就能更加认真的去看下一本书。

一、阅读速度

成人想要提高阅读写作能力关键就是学习有效的阅读技巧,提高阅读效率。阅读能力强了,写作能力也会跟着提升。

再比如,一个成绩优异的中学生,每次考试都能拿到年级前三名,有一次月考自己感冒了,精神状态不佳,考完大呼发挥失常,预料可能排到几十名甚至上百名之后。结果考试成绩一出来,他排在了第六名,远远好于自己的估计。阅读也是一样的,如果我们把速度从300字/分钟提高到900字/分钟,并强制自己适应900字/分钟,如果觉得太快,理解的不太好,再把它降到600字/分钟,这时你会觉得这个速度比较慢且比较舒服,事实上已经比原来快了很多。

有默读、手指引导阅读、复读和回跳、注意力不集中等。我以前虽然阅读时不张口,也不出声,但总是不自觉的在心里默读,看到一句话就能想到每个字的发音,甚至每个字的拼音字母都清楚的写在脑中,看到过一些文章说默读是提高阅读速度的最大障碍,也正刻意去改。作者认为要接受默读是正常的,虽然不能完全改掉这一习惯,但将逐渐不再依赖它。大脑完全有可能以2000字/分钟的速度默读,现在有很多人能以每分钟1000字以上的速度说话,如果真的担心,就担心自己何时才能达到这一速度吧。这些只是一些可以纠正的习惯。

步骤三 阅读(Read)

这就需要你随身携带一个小本,把一些碎片性的东西整合起来,就可以构成一篇不错的文章。
新金沙国际娱乐 25

开始仔细阅读,寻找支撑和细节。但还是不要做笔记。如果内容复杂可以读两遍,第二遍的时候可以把重要的部分划线标记。

5)词汇量太小。

最后,提高阅读速度的方法已经显而易见了,按照上面的5点一一去做就好了。

阅读文章的第一段

看似毫无联系的“一行评论”实际上反应出你的思考力、人生观、价值观,随着一行行评论的积累,你的阅读和写作能力自然就提高了。

读不进去,写不出来。简单两句话,道出了许多人的烦恼。回顾中学时代,阅读与写作与成绩直接挂钩,是人人都具备的一项基本技能。毕业以后,没了分数的牵绊,再加上读写的用途减少,我们便选择性丧失了这两项能力。微博微信的普及,一张有趣的图片的吸引力就足以超过无数行文字。近两年,各种短视频APP兴起,丰富多彩的试听刺激,快节奏的信息轰炸,让我们无暇也无心再去关注阅读与写作了。

每天都写,有时间一天多写几次,写的多了慢慢也就好了。(既然在问答提问了,那就在问答坚持写作,你可以通过看答题的阅读量,红包奖励的多少,来评判自己自己的写作水平,)阅读量越多,红包越大说明你的写作水平在不断提升。既可以提升写作水平,又可以赚点红包何乐而不为呢?

三、思考阅读法。很多人阅读了很多书,但是却写不出来。那是因为阅读时没有思考。阅读即思考,思考即写作。写作是思考的成果,思考是阅读和写作的桥梁。如果阅读时没有思考,那么阅读就是被动地接受书中的内容。而思考阅读的过程就会充满目标,是一场寻找答案解决问题的快乐之旅。比如阅读的时候思考一下:让你心动的句子对你又有什么用处呢?你生活中有这些例子吗?书中的方法你能应用到生活当中去吗?

如果你也有这个问题,也想像我一样get这项超级阅读技能,那么我把它——《沟通圣经》推荐给你,让我们一起掀开阅读新篇章吧!

回答:

我用书中的方法略读完了《一本小小的红色写作书》只用了半小时,并且我已经把书中的方法运用到了这篇文章里。我花了22.5元,用了2个小时,解决了困扰我近30年的问题,这笔投资我真的是赚翻了。

如《实用性阅读指南》的作者大岩俊之就是受一本书中“成功人士都是爱读书的人”这句话影响,开始一年读300本书行动的。可见,读书之魂,凝于一句。

新金沙国际娱乐 26

略读是一种极具效率的快速阅读技巧,也就是你以自己能够达到的最快的速度阅读,借此对阅读内容得到一个概要的了解,细节则忽略过去。略读的目的是让你掌握阅读内容的结构和主旨。

新金沙国际娱乐,解决常见阅读问题常见的阅读问题

最近常听到朋友的抱怨:每天忙成狗,连看一本书的时间都挤不出来。自打高中毕业,就再也写不出800字的作文了。

我来说说阅读吧,之前也有类似的问题。

成人提高阅读写作能力,建议采用--“呼吸式阅读”法。呼吸式阅读法将“读”和“写”紧密链接起来,让你读过的书不再只是读过。

01 将国文的抽象知识与青年日常生活打成一片

这本书的作者是尼基·斯坦顿,英国杰出的咨询顾问。涉及的领域包括管理、沟通、商业英语、领导和团队发展。她一直从事沟通能力培训的工作,有丰富的实践经验和扎实的理论基础。

用来确定有没有遗漏重要内容,确定已经找到心中各种问题的答案,确定已经把所有的论点和重要的细节记录下来了。快速检查前面四个步骤。

★随时随地记下自己的灵感

用最快的速度阅读

培养基本的速读技巧

第二,通过给出不同人群的阅读速度来让我们知道,人和人之间的阅读差距有多大,我们的努力空间还有多少。一般人的阅读速度是200—300字/分钟,有些人能达到600字/分钟,肯尼迪总统能达到1000字/分钟。仅凭这一点,一般人读一本书的时间肯尼迪总统已经读了4本书。我也知道了我和阅读达人之间差了 一个肯尼迪总统的距离。

这个问题困扰了我好多年。为什么别人一年能读400本,而我却连40本都读不了?郑板桥在《板桥自序》中说:“板桥居士读书,求精不求多。非不多也,惟精乃能运多,徒多徒烂耳。”我只能这样安慰自己,读书400本都没记住那还不如我读40本呢。可是偏偏人家读了400本还都能记忆犹新,我读了40本却知之甚少。每每看到别人每年能读400本,而且出口成章侃侃而谈,而我读不到40本都忘光光就真的好气。

新金沙国际娱乐 27

比如我读完《快速阅读术》,“像听音乐一样流水式读书”这句话,颠覆了长期驻扎我心--一本正经的沉重的读书理念。

二.读高质量的书

回答:

1.缺乏效率的读者是如何做的?

步骤二 问题(Question)

2).略读

再说一点具体做法:

02 将读法与做法打成一片

书中除了讲述国文知识以外,还详细地记录了学生们将知识活学活用的过程。比如,学生周乐华的父亲去四川教书时,仍不忘给儿子写信,告诉他写作时,要特别注意“触发”的作用。所谓触发,就是由一件事感悟到其他的事。乐华谨遵教诲,准备了一本小手册,一有感触,就连忙记录下来:读到衣服的领袖易脏,想到社会领袖的不易;听到鸡叫,想到革命者的呼号……

还有一个很好的方法,就是喜欢谁,就去看谁写的书,比如看韩寒,他的书是高中生基本都能看懂的,所以你也不会有问题,不一定非要看很文学的书,才能算是品位好,小说,散文,这些都是很有意思的!

回答:

回答:

不幸的是我又全部中招了。我迫切的想知道正确的做法应该是什么。尼基·斯坦顿接下来提供了正确的方法。

陈正道和朱自清在作序时,用三个“打成一片”点名了这本书的亮点:

《文心》的作者有两位:叶圣陶和夏丏尊。叶圣陶是我国现代作家、教育家、文学出版家和社会活动家,被称为“优秀的语言艺术家”。 夏丏尊是著名的文学家、语文学家、出版家和翻译家。 二位先生不仅有着颇高的文学造诣,而且时时心系中国的教育事业。更值得一提的是,他们二人还是儿女亲家。这本《文心》就是他们一起送给儿女的结婚礼物。(下图右二为叶圣陶先生)

或许老天实在是看不下去了吧,给我指了一条明路。在土豆姐的课程上让我遇见了它——《沟通圣经—听说读写全方位沟通技巧》。是啊,这确实是一本讲沟通的书,但我确实通过这本书get了一项让我翻身做主人的阅读技能。

是我不爱读书吗?不是啊,我真的很爱,从小就爱,一直都爱,爱了那么多年;是我懒吗?不是啊,我每年年初列书单,列了好多年,我列完书单也真的在认真读,一直都没有放弃。

三.读后思考和点评

希望我的回答对你有所帮助。谢谢!(本回答图片均源自网络,侵删)

回答:

通过“几行采集”,已经把书中动人的内容都摘录下来了,掩卷之后,再次浏览,从中挑选出最精彩的一句,阅读一本书,常常是为了“邂逅”这一句经典。

我从小就深知这一点,对读书好的人有一种近乎狂热的崇拜。也特别希望自己能诗书满腹。于是看到喜欢的书从来都是毫不犹豫的买回家,现在已经堆满了两大书柜。每年年初会充满仪式感的列好全年书单。可是说来惭愧,书柜里的书有80%都是没有开封的,17年列的书单也只完成了1/10,而且回想读过的书发现记住的也是寥寥无几。

所以,一定要把读和写结合起来。

2.正确的方法:应该在大致了解整体的内容与结构之后才开始阅读。这会使你阅读起来更快更轻松。这个做法需要两个技巧:

有人认为,阅读与写作是极其高雅的事,与普通人相去甚远。还有人认为,阅读与写作好比锦上添花,偶尔为之即可,只为给生活增添趣味。我一直是后者,直到《文心》一书彻底改变了我的观点:阅读与写作不是生活的点缀,而是生活本身。

如何让自己每次凝视时多看几个字呢?可以使用加一规则,简单说就是,只要有意识地想读得更快一些,就要将目标定得比原来最快的阅读速度每分钟再多一个字。这跟早上起床是一样的,假如我们每天8点钟起床,而别人6点钟起床,用比你多出的那两个小时学习技能,健身或做美味的早餐,生活变得越来越好,我们也给自己定了个6点的闹钟,但是一下子从8点跨度到6点,起来之后很痛苦,做什么事都晕晕沉沉,完全没有美好可言。这个时候我咱们就可以试着把闹钟先订到7:40,隔断时间再订到7:20,每次比原来早起20分钟,直至过渡到6点钟,就不会有之前的苦恼了。采用加一规则,不会有阅读压力,便轻松达到既定目标,不断增强自信,可以更加快速有效阅读。

成人的生活不像学生那样简单,易受生活杂事干扰,思绪也易乱,所以读书更易走神,所以读特别感兴趣的书,可以有效避免走神。

新金沙国际娱乐 28

首先,给我们明确了一个问题:人们在屏幕上的阅读效率比不上在纸张上的阅读效率。这也是为什么现在电子书很发达,但是很多人还是会选择读纸质书。一方面是习惯和仪式感,另一方面是冥冥之中我们选择了一种更高效的阅读方式。

我是学心理学的,听起来很高大上,确实,教材都是理论,需要有一定心理学基础才能看懂,但是这类的小说很多,而且都是很通俗易懂的,可以从这些有趣的小说入手,例如《天才在左,疯子在右》!

步骤四 回忆(Recall)

也就是说,我们可以把自己的阅读速度提高到一个最高点,如果这个时候感觉不适应或接受不了,再把速度降到一个适合自己的水平,这个水平相对原有的阅读速度已经提高了很多。就如你正沿高速公路以90千米/小时的速度前进,朋友突然挡住时速表要求立刻减速到30千米/小时,然后你急踩刹车几秒,认为这是就是30千米/小时了,但时速表上显示的往往是在50~60千米/小时之间。这种明显的不一致,是因为我们的大脑已经适应了新的标准,并将所有体验都与这种标准比较。

读文章的最后 二三点,一般包含总结

本文由澳门金莎娱乐网站发布于 成人娱乐,转载请注明出处:书看完就忘怎么办,成人如何提高阅读写作能力